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オーストリアのリンツでランタスティックのランデンと一緒に女性のための自宅で出来る脚やせ美脚筋トレを撮りました!太ももの脂肪を落とし、引き締まったお尻を作るのに最適な筋トレです!Lundenのチャンネルはこちら→https
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