スムージーと顔だし撮る
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#AYA‘Sセレクション #スーパーフードソイプロテインスムージー
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こちらは日本屈指のクロスフィットトレーナーの
AYAさん監修のプロテイン。
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☆植物性タンパク質使用
☆燃焼系素材のLカルニチン配合
☆ビタミン11種
☆マキベリーやアサイー、マカ、カカオ、チアシード配合
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150～200mlの水に２杯ほどを溶かします。
クリーム色のパウダーなのに、
水に溶けると綺麗な紫色に変わりました。
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飲んでみるとツブツブした食感があり、
チアシードだと思うのですが、
お腹の中で膨らんで腹持ちも良くなりますね。
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ベリー系の甘酸っぱい味で飲みやすいです。
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プロテインって男性の飲み物のイメージでしたが、
ソイプロテインスムージーは見た目も味も
女性に嬉しい商品だと思います。
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ランニングや水泳の後に
筋肉にプロテインを補給するために飲もうと思います。
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