全国どこでも！セルフエステが自宅で実践できる
月々、わずか本一冊分の1400円講座で、一生ものの美技が手に入る
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①短時間で目の下のクマを解消する簡単とっておきの方法②意外なところに原因があった！？おでこジワ改善と対策法！③ほうれい線を消しゴムのように消す方法④皆の悩み、シミ・そばかすを改善するには？⑤アンチエイジングな食事療法⑥ブルドッグ顔をなんとかしたい！スッキリ小顔にする方法⑦隠された相手の本質を表情で知る⑧セルフセラピーで「心」を癒し、自分を癒す方法⑨首のシワ・たるみを解消する方法と予防策⑩美容家歴20年 出口アヤのおすすめ商品⑪まぶたのむくみを即効解消する方法⑫いくつになっても、若々しく美しくいる方法
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出口アヤ主催・（社）国際セルフエステアカデミー
●セルフエステを体験してみたい方や、セルフエステの講師になりたい本格派まで、多数の講座をご用意しています。
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見た目よりも若く見える人になるために
この5つのポイントを気をつけるだけでOK！
このポイントは、
若く見える人の共通点、若く見える人の特徴であります。
①口角を上げるように意識する
②ベースメイクを薄くする
③前髪をつくる
④表情をたくさん変え、表情筋を使う
⑤背筋をしっかり伸ばす